Cuaca Panas Ternyata Membebani Jantung, Kenali 5 Gejala Berbahaya Sebelum Terlambat

PAPUABARAT, DISWAY.ID - Saat suhu udara meningkat, tubuh memang akan terasa lebih cepat lelah dan mudah berkeringat.

Namun, di balik kondisi tersebut, cuaca panas ekstrem ternyata dapat memberikan beban tambahan bagi jantung untuk menjaga suhu tubuh tetap stabil.

Bagi orang yang memiliki kondisi kesehatan baik, perubahan ini umumnya masih dapat ditoleransi. Sebaliknya, bagi penderita penyakit jantung, suhu tinggi dapat meningkatkan risiko gangguan serius pada sistem kardiovaskular.

Dr. Francesco Lo Monaco, ahli jantung di London sekaligus pendiri The National Heart Clinic, menjelaskan bahwa dalam kondisi normal jantung memompa sekitar lima liter darah setiap menit.

Ketika cuaca sangat panas, beban kerja tersebut meningkat karena tubuh berusaha menurunkan suhu dengan mengalirkan lebih banyak darah ke permukaan kulit.

"Selama periode panas ekstrem, jantung harus bekerja jauh lebih keras untuk membantu tubuh mengatur suhu," jelas Dr. Lo Monaco.

Menurutnya, kondisi tersebut membuat pembuluh darah melebar dan detak jantung menjadi lebih cepat.

Selain itu, tubuh kehilangan banyak cairan dan elektrolit melalui keringat, sehingga tekanan darah dan sirkulasi menjadi lebih sulit dipertahankan dalam kondisi stabil.

Berbagai penelitian juga menunjukkan bahwa gelombang panas berkaitan dengan meningkatnya angka penyakit kardiovaskular hingga kematian, terutama pada mereka yang telah memiliki riwayat gangguan jantung.

Siapa yang Paling Berisiko?

Kelompok yang paling rentan mengalami komplikasi akibat cuaca panas antara lain:

• Penderita penyakit arteri koroner.
• Pasien gagal jantung.
• Orang dengan riwayat serangan jantung atau stroke.
• Penderita hipertensi.
• Lansia.
• Penderita diabetes.
• Pasien penyakit ginjal.
• Orang dengan obesitas.

Dr. Lo Monaco mengingatkan bahwa suhu ekstrem dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan serius, mulai dari serangan jantung, stroke, gagal jantung, fibrilasi atrium, hingga gangguan irama jantung lainnya.

5 Gejala Gangguan Jantung Saat Cuaca Panas yang Tidak Boleh Diabaikan

Apabila mengalami gejala berikut ketika cuaca sedang panas, segera cari pertolongan medis atau konsultasikan dengan dokter.

1. Nyeri Dada

Nyeri dada merupakan salah satu tanda paling umum dari serangan jantung. Gejala ini tidak boleh dianggap sebagai efek biasa akibat suhu panas.

2. Sesak Napas Berat

Merasa sedikit lebih cepat lelah saat cuaca panas masih tergolong wajar. Namun, jika mengalami sesak napas berat secara mendadak hingga sulit berbicara atau merasa tidak mampu bernapas dengan normal, kondisi tersebut perlu segera diperiksa.

3. Jantung Berdebar atau Detak Tidak Teratur

Sumber: