Skin Cycling 101: Rutinitas Skincare 4 Hari untuk Hasil Optimal

PAPUABARAT.DISWAY.ID - Dalam beberapa tahun terakhir, skin cycling menjadi salah satu tren skincare yang banyak dibicarakan. Metode ini diperkenalkan oleh Dr. Whitney Bowe, seorang dermatologis asal Amerika, dan populer karena dianggap mampu mengoptimalkan hasil perawatan kulit tanpa membuat kulit iritasi.

Skin cycling pada dasarnya adalah rutinitas skincare yang disusun dalam siklus beberapa hari, di mana kamu menggunakan produk aktif pada malam tertentu, lalu memberikan waktu bagi kulit untuk recovery di hari berikutnya. Teknik ini cocok untuk pemula hingga yang sudah rutin menggunakan skincare aktif seperti retinol dan exfoliant.

Bagaimana Skin Cycling Bekerja?

Skin cycling umumnya dilakukan dalam siklus 4 hari, yang terdiri dari:

1. Malam Pertama – Eksfoliasi

Pada malam ini, kamu menggunakan produk eksfoliasi seperti AHA (glycolic acid, lactic acid) atau BHA (salicylic acid).

Tujuannya:

• Mengangkat sel kulit mati
• Mencerahkan kulit
• Meningkatkan penyerapan produk aktif hari selanjutnya

Tips:

Gunakan exfoliant secara tipis dan hindari menggabungkannya dengan produk aktif lain.

2. Malam Kedua – Retinoid

Malam kedua adalah waktu untuk menggunakan retinol atau retinoid yang berfungsi meningkatkan regenerasi kulit.

Manfaat retinol:

• Memperbaiki tekstur kulit
• Mengurangi flek hitam
• Mengatasi jerawat
• Meningkatkan produksi kolagen

Tips:

Gunakan moisturizer sebelum dan sesudah retinol jika kulit sensitif (retinol sandwich method).

Sumber: