Langkah kecil yang dilakukan secara konsisten akan memberikan dampak besar bagi kesehatan mental.
Self love bukan tujuan akhir, melainkan proses yang terus berjalan. Dengan mencintai dan menghargai diri sendiri, seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih seimbang, tenang, dan bermakna. Ingat, merawat diri sendiri adalah kebutuhan, bukan kemewahan.