Tak Perlu Operasi! Ini 10 Obat Herbal Paling Ampuh untuk Nyeri Sendi
Sering Nyeri Sendi Saat Jalan? Coba 10 Herbal Ini Sebelum Minum Obat Kimia---Freepik
Cara penggunaan:
Konsumsi suplemen boswelia sesuai anjuran.
Gunakan krim boswelia untuk nyeri lutut lokal.
7. Minyak Kayu Putih, Hangatkan Sendi yang Nyeri
Minyak kayu putih membantu meredakan nyeri sendi dengan efek hangat dan relaksasi.
Aromanya juga membantu mengurangi ketegangan otot di sekitar nyeri lutut.
Cara penggunaan:
Oleskan dan pijat lembut area sendi.
Gunakan sebagai campuran kompres hangat.
8. Lidah Buaya, Gel Alami Penyejuk Nyeri Sendi
Lidah buaya mengandung senyawa antiinflamasi yang efektif meredakan nyeri sendi.
Efek dinginnya membantu mengurangi pembengkakan pada nyeri lutut.
Cara penggunaan:
Oleskan gel lidah buaya langsung ke sendi.
Bisa dikonsumsi sebagai jus murni tanpa gula.
Sumber:
- Share:
